昨日からぐっと気温が下がってきたせいで

くしゃみと鼻水が止まらない。

昨日はそんな状態でパートの仕事をこなした。

お化粧はとれ、鼻の頭を赤くしてひどい顔。

まあ、今更気にしても仕方がないが

お客さん商売だから・・・

 

花粉症の時期でもないのに私は最近毎年

気温が下がるこの時期に

こんな症状が出てくる。

冷房が効きすぎたところに長く居てもなるけれど・・・

これ・・・寒暖差アレルギーというらしい。

前にも冷房病だと書いたことがあるが・・・

まあ自律神経の乱れからくるもので

身体のコントロールがうまくいかないのだろう。

とりあえず今日も私はボロボロ。

朝、息子を送って行く時に

呑気に法被を着て赤ら顔で歩いているおじさんにひとりムカついていた。

「朝から酔っ払って道の真ん中歩いてんじゃね〜よ」

そうブツブツ言っていたら

「カッカしてると危ないよ。事故は勘弁してね」

と息子に注意された。

 

くしゃみが止まらないので薬を飲んだが

今日は寝不足のせいか余計に頭がボ〜っとする。

模試で出かけた息子のお迎えは旦那に頼んだが

今日もパートだ。

今日は特にシフトに人が入っていない。

昨日も結構キツかったけど

今日は更にダメージが・・・

大丈夫か?わたし・・・

 

読んでいただいてありがとうございました。

パートの前にひと眠りしたいところなのですが

このあと、自営の仕事の用事で出かけなくてはいけません。

今日からマスク姿復活です。

私がマスクをしないで外出出来るのって

7〜9月の3ヶ月間だけかもしれません。

 

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随分過ごしやすくはなってきたが

日中はまだまだ暑い。

それでも以前なら全く暑いと思わなかっただろう。

最近は更年期のせいか暑いのが我慢ならない。

そして突然のように噴き出す汗。

 

今日、事務所での仕事中でのこと。

旦那と見積もり書類の件で話をしていた。

途中、旦那が近づいてきて説明を始める。

その時に体がカ〜っと熱くなって汗が噴き出した。

そうなるともうダメだ。

旦那から発する体温が不快で仕方がない。

思わず、「ちょっと暗くてよく見えない」と

旦那を押しのけて離れた。

「わかった〜やっとく〜」

そう言い残してトイレに逃げ込んだ。

その後は近づくなオーラを出しながら

旦那を追い出した。

 

パート先だと動き回って気が紛れるのだが

旦那と一緒だとそうもいかない。

だから余計にきつくあたってしまうのだろう。

(また、そういう時に限って近づいてくる)

まさか、旦那が近づくとそういう症状が出るというわけでもないだろう。

いや、身体が拒否反応をおこしていたりして・・・。

それはさておき

おかげで最近は自分が汗臭いのではないかと気になって仕方がない。

夏も終わったのに汗取りシートが手放せないのだ。

今まで使ったことがなかったんだけどね〜。

汗とりシートで身体を拭くだけで肌がサラサラになって気持ちがいい。

でもこれ・・・冬になっても売っているのかな〜。

今のうちに少し多めに買いだめしておこう。

 

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最近、体が火照る。

というより首から上がかぁ〜っと熱くなり汗が吹き出る。

私はどちらかというと汗はかかない方だったのだが、最近は随分暑がりになった。

これをホットフラッシュというようだ。

更年期障害の一つらしい。

金曜日はパートの勤務中にこの症状が出た。

赤い顔をして働いていたら、

お客さんに「熱があるんじゃない?」と心配されてしまった。

ゆっくり呼吸をすると少しおさまる。

いつ何時おこるかわからないから本当は外に出たくないのだが

仕事があるのでそうも言っていられない。

そうなるのは仕方がない・・・とあまり気にするのをやめようと思った。

そのうちに更年期の自分をうまくコントロールできるようになればいいのだが。

これがまたウツ期になると、ネガティブになって

息をするのさえしんどくなる。

ここのところは少し前向きな私・・・。

なんとかなるさ〜楽しく過ごそう〜。

 

読んでいただいてありがとうございました。

土曜日は父のお誘いでみんなでお出かけしてきました。

私はもちろん息子も、美味しいものをたくさん食べて楽しんできました。

昼食やお茶をしようとお店を探す際、

息子がスマホで調べて、店に連絡をして予約をしてくれたり

意外にいい働きをしてくれていました。

なんでも部活の打ち上げなどでお店の手配などをやっていたらしく

なかなかのものでした。

子供って知らない間に大人になるんですね。

本当にびっくりするやら少し誇らしいやら・・・。

 

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最近、視力が落ちていると思う。

視界がぼやけて見えることが多い。

もともと目はいいほうだった。

そのため老眼になるのが早いのだろう。

数年前から老眼鏡を買って持ってはいるが・・・。

どうもそうではないようだ。

春の健康診断の視力検査でも少し悪くなっていた。

昨年の免許更新時はギリギリメガネなしでも通ったが・・・。

 

調子のいい時もあるが、

ちゃんとしたメガネを作ったほうがいいのかもしれない。

 

そう言えば、母が私くらいの時

突然視界が暗くなったので慌てて病院へ行ったら、そのまま入院して手術になったことがある。

緑内障だった。

もう少しで失明するところだったらしい。

手術の時は、大学進学で上京していた私。

知らせを聞いて、急いで帰省したのを覚えている。

母はド近眼だったので私とは違うと思うが

肉親に緑内障を患ったことがある人がいると要注意らしい。

どちらにしても生活に支障があってはよくない。

一度メガネ屋さんへ行ってみよう。

 

読んでいただいてありがとうございました。

昨日の話題の人MHさん。

ちゃんと出勤したそうです。

やめてしまうのではないかと心配でしたが

良識ある大人でよかったです。

何の連絡もなくやめてしまう人もいますからね。

私は今日はお休みです。

家の中のことをいろいろやりたかったのですが

今日はダラダラしてしまいました。(反省)

 

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読んでいただいたみなさんから

たくさんコメントや応援をいただきました。

本当にありがとうございました。

 

なんだか、暑さと疲れと体が思うように動かないもどかしさで

心まで沈んでしまう日々を過ごしていました。

そうすると人とのコミュニケーションまでうまくいかなくなってしまって

いろいろなことを悪く捉えて余計に落ち込んでいました。

いつもイライラしていて

八つ当たりされていた家族もたまったものではなかったかも・・・。

でも今回、ゆっくりと休養をとって

体も楽になって精神的にも落ち着いたように感じます。

それでもまだまだ難しいお年頃ですから

イライラすることも多々あると思いますが

そのときは、また休んで・・・この更年期の時期を乗り切ろうと思います。

 

さてこれから久しぶりのパートです。

もう、お盆休みに入る方も多いでしょうから忙しいでしょうが・・・

ボチボチ頑張ってきます。

それでは〜行ってきます。

 

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